Necesita bajar de peso rápido? Elimina 8 kg en sólo siete días con esta dieta!

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¿Su objetivo es bajar peso y llevar una vida saludable? Si es así prueba este plan de dieta!

Dicen que con esta dieta se es capaz de bajar 8 kilos aproximadamente en 7 días, ¿qué te parece? Si la pruebas no te olvides contarnos qué tal te ha ido, por las buenas referencias y testimonios dicen que es genial!

Os cuento cómo se hace la dieta, ¡vamos allá!

  • Día 1: Día de frutas

Durante el primer día que sólo debe comer la fruta. Cada vez que tenga hambre, comer algo de fruta, como melón, la sandía, las fresas, los melocotones y las manzanas. Se puede comer cualquier fruta menos de plátano.

No comer otras cosas, ni verduras ni aunque sea un pequeño trozo de chocolate, también beber al menos 8 vasos de agua.

  • Día 2: Día de verduras

En el segundo día, sólo se alimentará de vegetales. Se pueden comer crudas o cocidas, pero sin adiciones de aceite.

Beba de 8 a 12 vasos de agua.

  • Día 3: combina frutas y verduras

En este día, se puede comer cualquier fruta o verdura, excepto plátanos y patatas.

Beber mucha agua.

  • Día 4: plátano y leche

Puede parecer sorprendente, dado que se ha evitado el consumo de plátanos anteriormente, pero ahora está permitido. Coma por lo menos 8 plátanos y beber 3 a 4 tazas de leche (Si es de avena o de arroz mejor)

  • Día 5: El arroz y los tomates

Este día es especial porque se puede comer 1 taza de arroz para el almuerzo y 6 tomates durante todo el día.

Aumentar la ingesta de agua en este día, ya que su cuerpo va a producir más ácido úrico debido a los tomates. Beber 12 a 15 vasos de agua.

  • Día 6: Arroz y vegetales

En este día se puede comer 1 taza de arroz durante el almuerzo y elegir un vegetal de preferencia.

Beba de 8 a 12 vasos de agua.

  • Día 7: El último día

Usted puede consumir una taza de arroz, verduras y jugos de frutas. El jugo de la cueva eliminará las toxinas de su sistema y es la manera perfecta de terminar la dieta.

La dieta de General Motors está indicado para ayudar a perder peso de forma rápida y sin pasar hambre. El truco es comer los alimentos adecuados cada vez que sienta hambre!

>>Este es un blog informativo sobre tratamientos naturales alternativos. En ningún caso sustituye a un especialista. Siempre consulte con su médico.<<